病気がちで仕事はディスクワーク。なかなか自分では運動ができなくて 思い切ってはじめました。毎週楽しみに来ています。 ストレッチを重点的にやってくれるので、最初硬かった体もだいぶ柔らかくなりました。 なかなか振りは覚えられませんが、仲間に教えてもらいないがら、頑張ってます!